Os Melhores Sucos para Melhorar a Digestão para você em Assis Chateaubriand
Aprenda como sucos naturais podem melhorar sua digestão e promover a saúde gastrointestinal. Veja as melhores opções para sua rotina!
Por: Antônio Carlos
Suco de Abacaxi com Hortelã
O suco de abacaxi com hortelã é refrescante e rico em enzimas que auxiliam na digestão de proteínas, facilitando a absorção de nutrientes essenciais para o organismo.
A beterraba é rica em fibras e a laranja em vitamina C, o que torna essa combinação ideal para melhorar a digestão, prevenir a prisão de ventre e fortalecer o sistema imunológico.
Suco de Pera com Espinafre: Uma Bebida Detox e Funcional
A pera é uma fruta leve e rica em fibras, enquanto o espinafre é fonte de ferro e magnésio, auxiliando na digestão, na prevenção de cólicas e no fortalecimento do sistema imunológico.
O limão é conhecido por estimular a produção de enzimas digestivas, e o pepino é hidratante e rico em fibras, promovendo a saúde do sistema digestivo e a eliminação de toxinas.